Softtampon

Soft-Tampon mit Verpackung

Als Soft-Tampon oder Menstruationsschwämmchen wird ein zylindrischer fadenloser Schwamm aus Schaumstoff bezeichnet, der zum Auffangen der Regelblutung (Menstruation) dient. Alternativen sind Tampons, Damenbinden und die Menstruationstasse. Teilweise werden auch kleine Badeschwämme dafür genutzt, die mehrfach benutzt und gereinigt werden können, wobei aber der Hygienefaktor zwingend zu berücksichtigen ist.

Soft-Tampons eignen sich, wie auch konventionelle Tampons, zum Sport (einschließlich Schwimmen) und z. B. auf Reisen. Auf Grund der Fadenlosigkeit eignen sich Soft-Tampons besonders für Saunabesuche (diskrete Verwendung), zum Reiten (kein Faden scheuert) sowie zum Geschlechtsverkehr (der flexible Tampon gibt nach und ist kaum spürbar). Einige Sorten haben zusätzlich leichte Einbuchtungen an den Längsseiten, für bessere Passform an Gebärmuttermund und Vagina. Im Gegensatz zu sonstigen Tampons, kann sich der Soft-Tampon an verschiedene Scheidengrößen von selbst anpassen. Einige Sorten haben eine kleine Öffnung zum sicheren und komfortableren Entfernen.

Das Einführen ist ähnlich wie bei einem herkömmlichen Tampon, in stehender Haltung, in der Hocke oder im Liegen. Er sollte soweit eingeführt werden, dass er dem Muttermund anliegt. Auf ausreichende Hygiene (Händewaschen) sollte bei der Benutzung geachtet werden. Wie bei einem herkömmlichen Tampon solle die Nutzzeit acht Stunden nicht überschreiten.

Der Soft-Tampon wird entfernt, indem die Frau ihren Zeige- oder Mittelfinger entweder in die dafür vorgesehene kleine Öffnung einführt oder den Tampon mit zwei Fingern zusammendrückt und ihn dann herauszieht, was häufig als angenehm empfunden wird. Sollte das nicht gelingen, könne die Frau den Soft-Tampon mit gespreizten Beinen in Hockstellung sitzend, mit Muskelkraft einfach herauspressen, mit Hilfe des durch die Öffnung geführten Zeige- oder Mittelfingers. Durch eine vaginale Dusche füllt sich der Soft-Tampon mit Wasser und kann leichter durch Muskelkontraktionen entfernt werden. Die Entsorgung geschieht über den Restmüll.

Weblinks

• Soft-Tampons (Hersteller)
• Beppy-Tampons (Hersteller)
• Gynotex (Hersteller)

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